Toepassing:

Grapefruit etherische olie kan op verschillende manieren worden toegepast om van de heilzame effecten te profiteren:

Aromatherapie: Voeg enkele druppels grapefruitolie toe aan een diffuser om een verfrissende en opwekkende atmosfeer te creëren, wat vooral nuttig kan zijn bij vermoeidheid en stress.
Massage: Meng grapefruitolie met een dragerolie zoals amandel- of jojobaolie voor een opwekkende massage die kan helpen bij het verminderen van spierspanning en het bevorderen van een gezonde huid.
Bad: Voeg een paar druppels grapefruitolie toe aan een warm bad voor een verkwikkende en verfrissende ervaring die kan helpen bij het verminderen van stress en het stimuleren van de bloedsomloop.
Huidverzorging: Grapefruitolie, verdund met een dragerolie, kan worden gebruikt voor de verzorging van de huid, zoals het verminderen van een vette huid en het verbeteren van de teint.

Werking:

De etherische olie van grapefruit wordt gewonnen door koude persing van de schil van de grapefruit. Deze olie heeft een frisse, fruitige en opwekkende geur. De belangrijkste bestanddelen van grapefruitolie zijn limoneen, myrceen en alpha-pineen, die bijdragen aan de volgende therapeutische eigenschappen:

Verfrissend: Grapefruitolie heeft een verfrissend en verkwikkend effect op de geest, wat kan helpen bij het verbeteren van de concentratie en het verminderen van mentale vermoeidheid.
Opbeurend: Het kan helpen bij het verlichten van stress, angst en spanning, en kan helpen bij het bevorderen van een positieve stemming.
Ontgiftend: Grapefruitolie kan helpen bij het stimuleren van de natuurlijke ontgifting van het lichaam en bij het reinigen van de huid.
Spijsverteringsbevorderend: De olie kan helpen bij het stimuleren van de spijsvertering en bij het verminderen van een opgeblazen gevoel.